Ceramidy w pielęgnacji skóry – czym są i skąd wynika ich fenomen?
Ceramidy to jeden z najważniejszych składników aktywnych w kosmetyce. Nie bez powodu wiele marek stawia na produkty wzbogacone w ceramidy. Ten wyjątkowy składnik przynosi wiele korzyści dla skóry, niezależnie od jej rodzaju. Czy wiesz, że ceramidy naturalnie występują w naszej skórze?
Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jaką rolę pełnią ceramidy, dlaczego warto je stosować i jakie efekty mogą przynieść Twojej cerze.
Ceramidy- czym są?
Ceramidy to grupa organicznych związków chemicznych, stanowiących naturalny składnik lipidów skóry. Z chemicznego punktu widzenia są to kwasy tłuszczowe połączone z sfingozyną za pomocą wiązań amidowych. To właśnie dlatego określa się je jako substancje tłuszczowe.
Ceramidy znajdują się na powierzchni warstwy rogowej naskórka i wchodzą w skład tzw. cementu międzykomórkowego, który razem z innymi lipidami (kwasami tłuszczowymi, triglicerydami oraz cholesterolem) uszczelnia przestrzeń między komórkami.
Aby lepiej zrozumieć ich działanie, wyobraź sobie ceglany mur. Cegły to korneocyty (martwe komórki warstwy rogowej naskórka), a zaprawa to lipidy, w tym ceramidy, które tworzą stabilną, ochronną konstrukcję. Dzięki temu skóra może skutecznie pełnić swoją funkcję ochronną.
Ceramidy a bariera ochronna skóry
Bariera hydrolipidowa skóry jest narażona na działanie wielu czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia, zmiany temperatury czy promieniowanie UV. Aby pełniła swoje zadanie, musi być odpowiednio uszczelniona – tutaj z pomocą przychodzą ceramidy.
Ceramidy wzmacniają barierę ochronną skóry, chroniąc ją przed utratą wilgoci (TEWL) oraz przed podrażnieniami. Dzięki temu skóra pozostaje nawilżona, elastyczna i odporna na działanie niekorzystnych czynników.
Twoja bariera ochronna jest naruszona? Sprawdź, jakie kroki podjąć, by ją odbudować.
Zajrzyj do wpisu Odbudowa bariery ochronnej skóry krok po kroku i przekonaj się, że to nic trudnego!
Funkcje i właściwości ceramidów
Jak już wiemy, ceramidy dbają o funkcjonowanie bariery ochronnej skóry, wpływają na jej regenerację oraz stanowią ważną część w ochronie przed czynnikami zewnętrznymi. Jak jeszcze działają ceramidy?
Najważniejsze funkcje:
Nawilżenie i nawodnienie skóry – zapobiegają utracie wody;
Regeneracja i łagodzenie podrażnień – wspierają procesy naprawcze;
Elastyczność naskórka – wzmacniają strukturę skóry;
Ochrona przed nadmiernym złuszczaniem – wspierają naturalny proces odnowy komórkowej.
Niedobór ceramidów – jak się objawia?
Poziom ceramidów wraz z wiekiem maleje, na co nie mamy większego wpływu. Jednak ich niedobór może wynikać również z innych czynników. Do nich należą: nieodpowiednia pielęgnacja (np. zbyt intensywne złuszczanie), czynniki zewnętrzne (wiatr, suche powietrze, promieniowanie UV) oraz stres. Czym objawia się niedobór ceramidów?
- Podrażnienie;
- Suchość;
- Pieczenie;
- Uczucie ściągnięcia;
- Utrata elastyczności;
- Łuszczenie.
Są to jedne z najczęstszych i nieprzyjemnych objawów w przypadku niedoboru ceramidów. Dlatego istotne jest, aby wspierać skórę w ten kluczowy dla niej składnik. Dzięki temu nie tylko złagodzisz dolegliwości, ale również przyczynisz się do odżywienia, regeneracji i przywrócenia komfortu Twojej cery.
Ceramidy i ich uniwersalność
Ceramidy są odpowiednie dla każdego typu cery – suchej, wrażliwej, dojrzałej, a nawet tłustej. Ich uniwersalność wynika z tego, że wspierają naturalne procesy skóry, dostarczając jej niezbędnej ochrony i regeneracji. A więc kluczowych potrzeb, niezależnie od rodzaju cery.
Pielęgnacja bogata w ceramidy
Ceramidy, dzięki swoim właściwościom, znajdują szereg zastosowań, w różnego rodzaju produktach. Znajdziemy je zarówno w tonikach, serum czy kremach, ale również w produktach oczyszczających oraz maseczkach. Warto sięgać po kosmetyki z ceramidami, których działanie utrzymuje się na skórze przez dłuższy czas. Stworzy to doskonałą warstwę ochronną i zabezpieczy skórę przed działaniem czynników zewnętrznych.
Ceramidy na każdy etap pielęgnacji
1. Oczyszczanie – łagodne, niedrażniące produkty z ceramidami.
Apis – Ceramide Power – Odżywczy Żel do Mycia Twarzy
Odżywczy żel do mycia twarzy, o łagodnym działaniu. Dokładnie oczyszcza skórę, pozostawiając ją nawilżoną, bez uczucia ściągnięcia. Wzbogacony w ceramidy z Yuzu, zapewnia odbudowę bariery ochronnej, przywraca optymalne nawilżenie, elastyczność i gładkość naskórka. Dodatkowo formuła została wzbogacona w kwas hialuronowy, skwalan oraz pantenol, które działają łagodząco, regenerująco i wzmacniająco na skórę.
2. Tonizacja – przywrócenie odpowiedniego pH skóry.
Veoli Botanica – Build Me Up – Nawilżająco-Odbudowujący Tonik
Odżywczy tonik do twarzy o bogatej formule skutecznie wyrównuje pH skóry i przygotowuje ją do kolejnych etapów pielęgnacji. Jego skład został wzbogacony o składniki wspierające regenerację i odbudowę skóry. Kompleks trzech ceramidów wzmacnia barierę ochronną oraz wspomaga proces regeneracji komórkowej. Tonik łagodzi podrażnienia dzięki zawartości wąkroty azjatyckiej, która przynosi skórze natychmiastową ulgę. Dodatkowo, kwas hialuronowy i skwalan dbają o odpowiedni poziom nawilżenia, zapewniając skórze zdrowy i promienny wygląd.
3. Serum – skoncentrowane wsparcie.
The Ordinary – Soothing & Barrier Support Serum – Kojące Serum do Twarzy
Innowacyjne serum wspierające odbudowę bariery ochronnej skóry i przyspieszające jej regenerację. Zawartość ceramidów i niacynamidu nie tylko wzmacnia skórę, ale także zapobiega utracie wody, skutecznie poprawiając poziom nawilżenia. Kompleks łagodzący w połączeniu z pochodnymi kwasu galusowego redukuje podrażnienia, a witamina B12 wzmacnia naczynia krwionośne i pomaga w redukcji przebarwień. Serum wzbogacono o wąkrotkę azjatycką, która dodatkowo koi skórę i chroni ją przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych
4. Krem – nawilżenie i ochrona.
SKIN1004 – Madagascar – Centella Soothing Cream – Kojący Krem do Twarzy
Krem o bogatej, otulającej formule, który skutecznie łagodzi podrażnienia i wspiera regenerację skóry. W składzie zawarto ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, znanej z właściwości łagodzących i regenerujących. Trehaloza działa jako silny przeciwutleniacz, zatrzymując wilgoć w naskórku, a beta-glukan zwiększa elastyczność skóry i redukuje podrażnienia. Formuła została wzbogacona o składniki wzmacniające i odbudowujące barierę hydrolipidową, takie jak ceramidy, cholesterol i fitosfingozyna, które działają regenerująco, odżywczo i kojąco.
5. SPF – ochrona przed promieniowaniem UV.
Purito Daily Soft Touch Sunscreen Krem z ceramidami o wysokiej ochronie SPF 50+ PA++++
Lekki krem przeciwsłoneczny o wysokim faktorze SPF 50+ PA++++ zapewnia skuteczną ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB. Formuła nie tylko chroni skórę, ale także intensywnie nawilża i odżywia. Zawiera pięć rodzajów ceramidów, które wspierają regenerację i wzmacniają barierę hydrolipidową naskórka. Dodatkowo pantenol działa kojąco, a antyoksydanty, takie jak witamina E i alfa-bisabolol, chronią skórę przed stresem oksydacyjnym. Krem ma matowe wykończenie, nie bieli ani nie obciąża skóry, dzięki czemu doskonale sprawdza się również pod makijaż.
Ceramidy jako niezbędnik w pielęgnacji
Ceramidy to bez wątpienia, niezawodny sprzymierzeniec w dążeniu do zdrowej, promiennej skóry. Dzięki nim Twoja cera pozostanie nawilżona, elastyczna i odporna na działanie czynników zewnętrznych.
Mam nadzieję, że ten wpis przybliżył Ci fenomen ceramidów. Jeśli jeszcze nie stosujesz produktów z tym składnikiem, warto rozważyć ich wprowadzenie do swojej rutyny pielęgnacyjnej. Twoja skóra z pewnością Ci podziękuje!
Zadbaj o swoją skórę już dziś i ciesz się jej zdrowym blaskiem każdego dnia!
Podobał ci się wpis? Zostaw serduszko!
